全(quan)民(min)健身操舞展示(shi)。

本报(bao)记者 纳(na)玉(yu)堂(tang) 摄影(ying)：青(qing)少年(nian)参加(jia)了(le)跳绳比(bi)赛(sai)

随着(zhe)全民健身成为国家(jia)战(zhan)略(lve)，人们对体(ti)育(yu)和(he)健康(kang)的观念(nian)发(fa)生(sheng)了巨(ju)大变(bian)化。越来越(yue)多(duo)的人(ren)开(kai)始喜欢体育运(yun)动，并(bing)自愿(yuan)参与其中。近年来(lai)，我(wo)省(sheng)广泛(fan)推广(guang)全民健身，不仅提高了群(qun)众(zhong)的健康意识(shi)，全民健身的价(jia)值(zhi)也(ye)有了新(xin)的变化，发挥(hui)出了更多的功(gong)能(neng)。

释放(fang)消(xiao)费(fei)潜(qian)力(li)

助(zhu)力产业(ye)融合(he)

“现在的休(xiu)闲(xian)时间，我和朋友(you)更(geng)喜欢(huan)选(xuan)择(ze)打(da)台(tai)球、玩(wan)飞镖、射箭(jian)等(deng)娱(yu)乐(le)活动，而不是以往(wang)的吃(chi)饭唱(chang)歌”26石延(yan)业，一位西宁(ning)市(shi)民，告(gao)诉(su)记者，每周(zhou)他花费在体育消费上的金(jin)额在100元(yuan)到(dao)200元之(zhi)间。他表(biao)示，参(can)与(yu)健身项(xiang)目不(bu)仅(jin)能够(gou)增(zeng)强身体健康，还(hai)能给生活带(dai)来更多的激(ji)情(qing)。

许多人与石延业一样，他(ta)们(men)渐渐(jian)增多。人们生活(huo)水(shui)平(ping)提高和健康观念改(gai)变，导致越来越多的人愿意花钱去(qu)锻(duan)炼身体。人们不仅喜(xi)欢选择娱乐性(xing)质的体育项目(mu)，而(er)且想(xiang)要拥有健康的身体和完美(mei)的体型(xing)。

为(wei)了满足人们的健康需(xu)求，近(jin)两(liang)年来，西(xi)宁市涌现(xian)出(chu)了许多商业性健身俱(ju)乐部。通过(guo)记(ji)者(zhe)的走(zou)访(fang)了解到，目前(qian)，省城(cheng)的健身房年卡费用(yong)上(shang)涨(zhang)1500元至3000健身房内(nei)常常(chang)人流(liu)如(ru)织(zhi)、热闹(nao)非凡。

青少(shao)年体育消费正(zheng)经(jing)历异乎(hu)寻常的增长，除了成(cheng)人健身。近两年来，我省的跆(tai)拳(quan)道(dao)、棋类、球类(lei)和舞(wu)蹈类培训都非常受(shou)欢迎(ying)，特别(bie)是在寒(han)暑假(jia)期(qi)间(jian)。家长们几(ji)乎都会报名让孩(hai)子(zi)参加运动类课(ke)程，这(zhe)已(yi)经成为一种(zhong)常态(tai)，与文化课补(bu)习(xi)班(ban)的热(re)潮(chao)相(xiang)比丝毫(hao)不逊(xun)色。

随(sui)着居民生活水平提高(gao)和健身意(yi)识增强(qiang)，体育消费已经成为人们日常生活中(zhong)不可(ke)或(huo)缺(que)的一部分。现如今(jin)，人们越来越愿意花钱(qian)来购(gou)买健康，并且(qie)这种消费方式(shi)得(de)到了广泛认(ren)可和接(jie)受。随着全民健身服(fu)务(wu)的增加，体育人口(kou)也在增长，这将进一步扩(kuo)大(da)百姓(xing)对(dui)体育消费的需求(qiu)。这也为全民健身休闲业、用品业、服务业等行(xing)业带来了新的发展(zhan)机遇(yu)，同时也推动了体育与文化(hua)、旅(lv)游(you)、教育、医(yi)疗(liao)、商(shang)贸(mao)、金融等领域的融(rong)合发展。

社(she)会和谐的“黏(nian)合剂(ji)”

我省经常有(you)大量(liang)农牧(mu)民参加民族(zu)射(she)箭活动，这一项目因(yin)其(qi)独(du)特(te)的文化底蕴(yun)和传(chuan)统魅(mei)力而吸引着各族群众30随着物(wu)质生活的提高，人们对精(jing)神文(wen)化的需求也日(ri)益增长(zhang)。民间文化得到了广泛传承(cheng)和丰(feng)富发展，其中射箭文化活动也变得更加热门(men)活跃。

宋(song)继(ji)花，射箭爱好(hao)者，曾(ceng)参加青海国际民族传统射箭精英(ying)赛和省运会(hui)等比赛。她(ta)深切(qie)感受到了体育所(suo)带来的变化。

宋继花向记者透(tou)露(lu)，最(zui)初(chu)她只是加入(ru)射箭队为了锻炼(lian)身体，并没(mei)有想到会对此(ci)产生如此热爱(ai)之情。参加射箭队(dui)后，她的身体状况(kuang)和心情都(dou)变得更好了，这也增加了家庭(ting)成员之间的交(jiao)流话题(ti)。宋继花表示，家人们对她参加射箭队非常支持(chi)，儿子和儿(er)媳(xi)还专(zhuan)门购买(mai)了弓(gong)箭，就连(lian)老伴儿听说她要去训练时(shi)，也主(zhu)动承担(dan)了家务，使(shi)得全家人的生活更加和谐(xie)快(kuai)乐。

村里过去常常需要(yao)调解家庭矛盾和邻里(li)纠(jiu)纷，但(dan)现在我们建了射箭场(chang)和小(xiao)广场，人们开始(shi)参与健身活动，结果(guo)是邻(lin)里之间的关(guan)系(xi)变得越来越好。

流行于农(nong)牧区(qu)的射箭和备受城市居(ju)民喜爱的广场舞，都产生了同样(yang)的积(ji)极(ji)效(xiao)应。它们通(tong)过共(gong)同(tong)参与健身活动，拉(la)近了人与人之间的距(ju)离(li)。同时，它(ta)们倡(chang)导(dao)文明(ming)健康的生活方式，丰富社区居民的文体生活，营(ying)造积极向(xiang)上的氛(fen)围(wei)。

弘(hong)扬(yang)传统文化

传承民族瑰(gui)宝(bao)

爱好者，他们积极参与太极拳的练习，并从(cong)中获得了丰富而全面的身心(xin)益(yi)处(chu)(械(xie))大部分人热衷于(yu)太极拳的活动(械(xie))许(xu)多忠(zhong)实(shi)的粉(fen)丝，大部分(fen)是在我省通过太(tai)极拳教(jiao)练站(zhan)点进行练(lian)习的人58太极拳教授(shou)站点(dian)免(mian)费向广大爱好者提供培训(xun)，参与人数(shu)不断(duan)增加且年龄趋(qu)于年轻化。

带浓厚中华传统文化底蕴的健身气功同样备(bei)受大众喜爱2003年推广普及(ji)健身气功，2005年，青海(hai)省成立(li)了健身气(qi)功协会，并在全省范(fan)围内推(tui)广发展了健身气功活动站点130达(da)到了一个(ge)令(ling)人难(nan)以(yi)置信的数量1在近年来，越来越多的人开始对保持身体健康和养(yang)生产(chan)生了浓(nong)厚(hou)的兴(xing)趣(qu)。他们希(xi)望(wang)通过了解并学习科(ke)学(xue)健康的锻炼方(fang)式来提高自(zi)己(ji)的身体素(su)质(zhi)。太极拳和健身气功的推广发展让无(wu)数人既(ji)能享受到健康的生活方式，同时也有助于传承和弘扬中国传统(tong)文化。

我省的民族传统体育项目非常丰富(fu)。这些(xie)项目包括健身气功、武(wu)术(shu)、太极拳、毽球和陀螺(luo)等运动，受到了广大群众的热爱和参与。在少数民族地(di)区，射箭、赛马(ma)和赛牦牛等项目也非(fei)常受欢迎，对群众有着广泛的影响(xiang)力。在全民健身战略的引(yin)领(ling)下，在体育部(bu)门的努(nu)力下，我省的民族传统体育项目在传承文化方面发挥了重(zhong)要作(zuo)用，在推广中传递(di)了健康理(li)念，在保(bao)护(hu)中焕(huan)发出了活力。

李(li)占(zhan)轶(yi)撰(zhuan)写，引自西海都市报